Helsingissä ikääntyneiden lukumäärä lisääntyy koko ajan, ollen yli 120 000. Myös muualta Suomeen muuttaneita ja Helsingissä ikääntyneitä on yhä enemmän, runsaat 15 000. Ikääntyneissä on yhä enemmän niitä, jotka saavat muistisairausdiagnoosin. Vähintään 26 000 ihmistä. Suurinta osaa hoidetaan aluksi kotona, joko omainen hoitaa tai sitten kotihoito tukipalveluineen. Sairaus saattaa edetä ja tarvitaan ympärivuorokautista asumista hoivakodissa, jossa on henkilökuntaa ympäri vuorokauden. Omaishoitajalla on oikeus vapaaseen jos on tehnyt omaishoidosta sopimuksen Helsingin kanssa. Sopimus oikeutta myös korvaukseen, Kaikissa omaishoitoa koskeviss kysymyksissä voi kääntyä Helsingin sosiaalitoimen puoleen. Lisäksi omaishoitajille on järjestö, joka neuvoo. Myös muistisairailla on oma edunvalvontajärjestönsä. Kaikista näistä huolimatta, osaa ikääntyneistä ei tavoiteta, ei niitäkään, jotka olisivat julkisen tuen tarpeessa. Useimmat koulutetuista ja hyvätuloisista ikääntyneistä sen sijann pärjäävät omin voimin, monet käyttävät sujuvasti verkkopalveluita ja käyttävät yksityisiä läkkäripalveluita. Asuvat omassa omistusasunnossa ja ajavat polkupyörän lisäksi autoa. Käyttävät toki myös julkisia liikennevälineitä. Toisin on niiden tilanne, joilla ei ole verkkoyhteyksiä, asuvat kaupungin vuokra-asunnossa ja käyttävät julkista liikennettä. Pienellä eläkkeellä jokainen hinannousu koskettaa arjesta selviämistä. Sen vuoksi kaupungilla on tarjota myös maksuttomia palveluita, myös liikuntaa ja kultuuria, Tetoa niistä tulee jaka kaikille. Jos tieto ei kulje järjestöjen kautta tai kaupungin ilmaisjakeluissa, niin paikallisilla medioilla on iso vastuu. Miten ihmiset saavutetaan muualla kuin verkossa?
Yksi keino on naapuriviestintä. Kaupoissa, kirjastoissa ja vaikka oman talon pihassa voi jakaa tietoa siitä, mitä on tulossa, ja keneen voi olla yhteydessä.
Kesäkauden ja toukokuun 2026 liikuntakurseille ilmoittautumien alkaa 9.4.2026.klo16. Ilmoittautua voi puhelinnumerossa 09 310 28858 . Tia sitten alla olevan linkin kautta verkossa. Jos et omista läppäriä, niin kirjastoissa voit pyytää digituen apua. thttps://liikunta.hel.fi/fi/pages/ohjattu-liikunta/ikaantyneiden-liikuntakurssit